تحدي ال٢١ يوم انجاز

سلام

البعض يعلم جيداً ماذا يريد و عليه يسهل عليهم اتخاذ القرارات الحاسمة  و لكن بالنسبة للكثيرين لا توجد اجابة واحدة لسؤال: ماذا تريد ان تفعل بحياتك؟

قرأت و بحثت كثيراً في مجال تحديد الأهداف و العمل على تحقيقها و رأيت أن أفضل ما تعلمته مؤخراً هو أن في حال عدم وضوح الرؤية من المهم جداً اتقان عمل ما. الاتقان في أي مجال- حتى و إن لم تكن محباً له- يؤدي بالضرورة إلى تحقيق النجاح و الشعور بالانجاز. الكثير من الدراسات النفسية والاجتماعية تظهر أننا نفعل ما نفعل لكي نحصل على مشاعر و احاسيس في آخر المطاف. فإذا قدرنا على تحقيق هذه المجموعة من المشاعر عن طريق أي مجال، فلا فرق يذكرحينها بين مجال عمل نحبه و آخر لا نرغب به. المهم هو الانجاز لأنه مفتاح السعادة و الشعور بالرضا عن النفس و انجازاتها

وعليه فقد قررت تجربة الخوض في مجال لا أجيده و لا استمتع به لمدة ٢١ يوماً أبذل خلالها كل ما استطيع لانجاز المطلوب و على أكبر قدر من الاتقان. و اذا اردتم ان تعرفوا لماذا يستمر لمدة ٢١ يوماً فذلك تحقيقاً للمعرف عن تكون العادات. فأي عادة تستغرق من ٧ إلى ٢١ يوماً لتكوينها و ثباتها و اعطاءها صفة العادة التي يتعود عليها الشخص فلا يشعر بثقل أو  صعوبة في القيام بها

يسعدني أن أذكر أن مجرد التفكير في هذا المشروع مثير للسعادة. و أنا مشتاقة جداً لرؤية ما سيحدث. في كل الأحوال، سيكون خيراً بالتأكيد

مع محبتي

شوفتك تفرح

10561778_316857615150510_6927699867500828354_n

سلام

اليوم و في الطريق من العمل للبيت، رأيت أنا و زميلاتي في السيارة حصانا يخرج من الاسطبل- لم يفعل شيئاً سوى الظهور أمامنا فقط. السيارة الصامتة بعد يوم عمل أصبحت فجأة مليئة بحوارات كثيرة متشعبة كلها بدأت بنظرة لذاك الحصان. ادخل السعادة على قلبي و سعدت عيناي لرؤيته فقط لوجوده. وجوده جميل جداً و باعث على كل جميل و يجعلني أشعر أنه هدية أخرى من الخالق لكل البشر- فقط اذا تقبلوا فكرة ان يفتحوا قلوبهم لهدية الحصان

منتصف الطريق

IMG_0281

سلام

اتذكر جيداً أول مرة حاولت فيها حياكة جورب صوفي. كانت أسوأ من كل محاولاتي في الحياكة. و لكن من المهم أن أقول انني اتذكر جيداً خوفي من المحاولة، لقد كنت أرى أن الحياكة نفسها صعبة جداً و تبدو مستحيلة بالنسبة لي. و على الرغم جربت. التجربة الأولى فشلت و بشدة و الثانية كانت شيئآً هلامياً. و الآن و بينما كنت في منتصف حياكة هذا الجورب قلت لنفسي: ياللعجب هاأنا ذا أصابعي تحيك و بدون أي مجهود عقلي مني و لا أي تركيز- إني أرى حياكة الجورب أمراً سهلاً جداً و لا أفكر فيه كما كنت أفكر فيه سابقاً.عندها خطرت على بالي فكرة

أنا الآن بصدد البدء بأمر استصعبه و بشدة. و لذا قررت كتابة هذه التدوينة لتذكرني بأن أول الطريق ليس كمنتصفه أبداً- لم أقل آخره لأني لا أعلم حدود قدراتي فأنا أتعلم شيئاً جديداً كل يوم

مع محبتي

مشاعر لا اسم لها

سلام

من أهم الأسباب التي تجعلني أحب الرسم هو أن المشاعر حينها تظهر لي جلية بلا لبس، فاستطيع فهم نفسي بشكل أفضل. بالنسبة لي المشاعر  لها ألوان و أشكال و أحجام مختلفة عن غيرها. و لذلك أفضل الرسم على الكلام عند رغبتي في فهم مشاعري. لا أجد أسماء أصف بها الكثير مما أشعر به. لماذا لم نتعلم أسماء المشاعر و دقة و صفها في المدرسة، في البيت، أو مع الأصدقاء؟ لا أعلم و لكني أشعر أنني لا استطيع الاستمرار طويلاً في مونولوجي الفني دون الدخول في حوار اجتماعي آدمي

لن يأخذ الرسم مقعداً خلفياً و لكن أريد فقط معرفة الاسم الدقيق لما تحاول مكوناتي أن تقول لي

دمتم بالف خير و اراكم بإذن الله في تدوينه قادمة

مع محبتي

لوحة بدقائق

amapolas

سلام

طبعاً قبل ما أحد يزعل أنا قلت لوحة بدقائق و لم أقل لوحة عظيمة بدقائق. منذ قليل شاهدت فيلماً تعليمياً على اليوتيوب يعلم رسم هذه اللوحة. جربت الطريقة الفريدة في رسم العشب( عن طريق اضافة الألوان عشوائياً ثم النفخ عليها من خلال ماصة- شاليمو) النتيجة بالنسبة لمبتدئة مثلي (ولكن محبة قديمة) كانت نتيجة لا بأس بها و أنا سعيدة جداً لانجازها. و بعد تفحصها وجدت ان عليّ اعادة رسمها على ورق من نوع آخر يتقبل كميات الماء الكبيرة بشكل أفضل، لأن أعتقد أن النتيجة حينها ستكون أفضل

دمتم بكل خير

مع محبتي

فرشاة الرسم

brushstroke

سلام

بالأمس جربت و لأول مرة فرشاة مخصوصة للرسم على الحرير و لكن جربتها مع الألوان المائية. الفرشاة رائعة جداً في رسم الخط العريض و ارفيع في نفس الوقت. اللوحة فوق مرسومة بضربة فرشاة واحدة فقط ، فكل ورقة منهم بدأت بخط رفيع ثم ضغطت على الفرشة أكثر للحصول على خط عريض بدون رفع الفرشة. و اجريت تمرين سريع للخط بالفرشاة و رأيت أنني تحسنت جداً عن آخر مرة و لله الحمد

تحياتي و أراكم ان شاءالله في تدوينة قادمة

مع محبتي

أول فيديو عن الرسم

IMG_0210

سلام يا قرائي الكرام

حالياً أنا بصدد تنفيذ فيديو عن أدواتي الفنية الجديدة. و سيكون ان شاءالله جاهزاً على اليوتيوب خلال اليوم. تكلمت قليلاً عن أول تجاربي في الرسم. لم اسهب كثيراً فقد رأيت انه من الأفضل المثابرة و الاستمرار فترة لا بأس بها قبل أن أقدم أراء مفصلة عن الأدوات و رأيي فيها و عن أهم الدروس في الرسم

أراكم في فيديو قادم بإذن الله

و دمتم بكل خير

مع محبتي